普蘭新年定于每年藏歷十一月初一，主要流行于阿里地區(qū)普蘭縣，今年的普蘭新年是 12月31日，與2025年元旦僅相隔一天。

在這一天，普蘭民眾們與家人親朋團聚、全村民眾載歌載舞，共同歡度新年。普蘭新年同樣傳承著豐富的文化習俗，如吃“古突”、背“銀水金水”、喝“央子”（大碗酒）、跳古老的“宣”“果爾孜”（古兵舞）等古老舞蹈。

日喀則農(nóng)事新年，又稱“索吶”新年，意為開始干活之前的新年，定于每年藏歷十二月初一，主要流行于日喀則為核心區(qū)域的附近地區(qū)。

今年的日喀則農(nóng)事新年為1月30日，但在藏歷十一月二十九晚（日喀則農(nóng)事新年前兩天，即今年的1月28日）每家每戶便會舉辦闔家團圓的“古突夜”，“古”即九，這里指二十九；“突”即突巴，是一種面粥。日喀則當?shù)氐霓r(nóng)家用牦牛肉湯加入牛肉、蘿卜、奶渣等食材熬煮“古突”，一碗熱氣騰騰的“古突”伴隨著跨年與團年的喜悅，讓一家人共同期盼著來年更加美好的日子。

“古突夜”與漢族的“除夕夜”有異曲同工之妙，今年的“古突夜”也恰好與“除夕夜”重合。

傳統(tǒng)藏歷新年，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一，是藏族人民一年之中最隆重、最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，其地位與漢族的農(nóng)歷春節(jié)大致相當。

藏歷年是根據(jù)藏歷推算出來的，從藏歷元月一日開始，到十五日結(jié)束，持續(xù)15天。今年的傳統(tǒng)藏歷新年在2月28日。

舊年最后一個月的二十九日，人們把灶房打掃干凈，在門窗上掛上新的簾布，屋里鋪上新的卡墊，還要在打掃干凈的灶房正中墻上或在房梁上用干面粉撒很多白粉點，叫“亞色”，并畫上“八寶吉祥”圖案。

初一一大早，“哲噶”（西藏部分地區(qū)廣為流傳的一種傳統(tǒng)喜劇說唱藝術(shù)）會挨家挨戶地闖門祝賀新年。太陽出來時，每家有兩個人帶上“青稞酒”和“竹素切瑪”到各村相互拜年。回家時，全家聚在一起吃午餐，喝酒、唱歌、跳舞歡聚一堂。

初二，人們開始外出做客或相互請客；初三，各家在附近山頂上煨桑；初四至十五日，一般都是藏族人新年的娛樂時間；十五日下午，有一種特別的鍋莊，即“扎西杰”，表示新年結(jié)尾。過了下午，每家都會把新年供品卸下來，各自開始準備進入忙碌的工作之中。

迎著歡慶的氛圍，甘露藏藥帶著對健康的守護，跨越山川湖海，為大家送上真摯的元旦祝福，愿新的一年，如藏藥所蘊含的智慧一般，祛病除厄，滿懷生機，扎西德勒！

參考文獻：

西藏藏歷新年傳統(tǒng)習俗[J].中國西藏,2023,(02):93.

中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)網(wǎng) · 中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)數(shù)字博物館·藏歷年

梁蘭.慶最早新年品最美民俗[N].西藏日報(漢),2024-12-03(005).